5月6日至5月30日，由校学生会体育部主办的“塑健康身心，修‘五育’素养”青春悦动季健身操系列活动在校园成功举行。

本次活动以“悦动春光”、“热血青春”、“挑战自我”、“生命不息”四大主题，开展四期健身操活动。活动特邀跳跳堂街舞协会成员担任专业教练，吸引了来自全校各学院的众多学生热情参与。

图为活动热身现场  

活动伊始，教练带领同学们进行充分热身。伴随着活力四射的音乐，“手臂抬高，注意节奏！”的口令与动感节拍交织。参与者们从初时的拘谨，在教练的带动下逐渐放松身心，最终整齐划一地踏步、转身、挥臂，现场气氛热烈，口号声与欢笑声此起彼伏。

教学过程中，同学们从基础步伐学起，逐渐掌握整套动作。商旅学院的代同学表示：“虽然一开始跟不上节奏，但在教练员耐心指导下，多练习几遍，现在已经能完整跳完一段了！”随着青春旋律响起，操场上的同学们热情舞动，跃动的身影在阳光下格外耀眼。

图为健身操活动现场

活动在欢声笑语中圆满落幕。通过系统锻炼，参与者的心肺耐力、肢体协调性得到有效提升，团队协作意识进一步增强，充分展现了川农学子朝气蓬勃、积极向上的精神风貌。

本次“青春悦动季”健身操活动是校学生会体育部推进“五育并举”、深化体育育人实效的重要举措。活动以身心健康为切入点，旨在通过长期、持续的体育文化月活动，引导广大学子养成良好运动习惯，全面提升身体素质。未来，校学生会体育部将持续推出涵盖有氧运动、力量训练等多元化的体育活动，为丰富校园文化生活、促进学生全面发展贡献力量。